A Lúcia-Lima (Lippia triphylla Kuntze) é cultivada na Europa desde o século XVIII. É uma planta aromática com acção medicinal estomacal e sedativa. A partes utilizadas são as folhas.
Propriedades e Indicações:
A lúcia-lima é rica num óleo essencial composto por mais de cem substâncias, entre as quais o citral, o limoneno e cariofileno. Este óleo confere à planta propriedades digestivas , antiespasmódicas e carminativas (favorece a expulsão de gases dos intestinos).
Esta planta está indicada para os transtornos digestivos (indigestão, digestões pesadas e flatulências). Para as dores menstruais (propriedades sedativas), cólicas biliares e renais, pela sua acção antiespasmódica. E também está indicada para as alterações nervosas como a ansiedade. Por vezes consegue-se obter melhores resultados do que os medicamentos químicos, e com a vantagem de não ter os efeitos secundários desses tranquilizantes.
Preparação e Utilização:
Infusão com os 30g de folhas por cada litro de água (chá de lúcia-lima)
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em A Alimentação e a Saúde, plantas medicinais
4 Comentários
Onde posso encontrar no Brasil, o chá de Lúcia-Lima???
Ou existe a mesma planta com nome diferente em nosso país???
Grata,
Lúcia.
Olá Lucia. Eu tomo este chá em Portugal há bastante tempo para a visicula. Também há quem lhe chame Bela Luiza ou verbena ou eisenkraut em alemão. Espero que encontres e melhores.
Eu compro sempre que vou à Europa. O chá de lucia-lima, ou verbena é fantástico para digestão. Dá uma lombeirinha gostosa depois de ingerido pós refeição. Será que alguém aí sabe onde encontro no Brasil?
Gostaria de ter mais informação acerca de chás e alimentos que ajudem na prevenção e no tratamento do cancro: Linfoma cutâneo; sindroma de sézary…obrigada! YR