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	<title>Qualidade de Vida &#187; a gota</title>
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	<description>Qualidade de Vida, Bem-estar, Saúde, Dicas de Beleza, Nutrição, Alimentos,...</description>
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		<title>Prevenção da Gota</title>
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		<pubDate>Tue, 08 Jun 2010 18:04:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bem Estar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Doenças]]></category>
		<category><![CDATA[Doenças Prevenção]]></category>
		<category><![CDATA[a gota]]></category>
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		<category><![CDATA[doenças cardiovasculares]]></category>
		<category><![CDATA[hábitos alimentares]]></category>
		<category><![CDATA[hiperuricemia]]></category>

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		<description><![CDATA[Para prevenir a gota deve fazer um acompanhamento médico de forma a estudar o seu caso e definir os métodos de prevenção mais adequados. Se já sofre de hiperuricemia a probabilidade de sofrer de gota é maior. Neste caso, o mais sensato é fazer com que os seus níveis de ácido úrico se mantenham normais...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Como prevenir <a href="http://vidadequalidade.org/tag/a-gota" title="" rel="nofollow" target="_self">a Gota</a></strong></p>
<p>Faça um acompanhamento médico de forma a prevenir este tipo de doença, pois <a href="http://vidadequalidade.org/tag/a-gota" title="" rel="nofollow" target="_self">a gota</a> é originada por diversas <i>doenças</i>. Faça a vigilância dos níveis de ácido úrico no organismo, da função hepática e renal, dos níveis de <a href="http://vidadequalidade.org/tratamento-do-colesterol/" title="Tratamento do Colesterol" rel="follow" target="_self">colesterol</a>, triglicerídeos, glicose para um melhor estudo do seu caso.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify">Quem já sofrer de <a href="http://vidadequalidade.org/a-hiperuricemia-e-a-gota/" title="A hiperuricemia e a Gota" rel="follow" target="_self">hiperuricemia</a>, pode vir a sofrer de gota. Deste modo é importante fazer uma dieta adequada para diminuir os níveis de ácido úrico e reduzir o risco de <a href="http://vidadequalidade.org/poluicao-sonora-aumenta-doencas-cardiovasculares/" title="Poluiçao sonora aumenta doenças cardiovasculares" rel="follow" target="_self"><i>doenças</i> cardiovasculares</a>. Quem sofre de obesidade corre o risco de  sofrer também de gota, por isso deve reformular os seus <a href="http://vidadequalidade.org/a-alimentacao-da-crianca-e-o-rendimento-escolar/" title="A alimentação da criança e o rendimento escolar" rel="follow" target="_self">hábitos alimentares</a>.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify">


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<li><a href='http://vidadequalidade.org/o-que-e-a-gota/' rel='bookmark' title='Doenças: Gota'>Doenças: <i>Gota</i></a></li>
<li><a href='http://vidadequalidade.org/sintomas-e-tratamento-de-gota/' rel='bookmark' title='Sintomas e tratamento de Gota'>Sintomas e tratamento de <i>Gota</i></a></li>
<li><a href='http://vidadequalidade.org/causas-da-gota/' rel='bookmark' title='Causas da Gota'>Causas da <i>Gota</i></a></li>
<li><a href='http://vidadequalidade.org/sinais-e-sintomas-da-gota/' rel='bookmark' title='Sinais e sintomas da gota'>Sinais e sintomas da <i>gota</i></a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
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		<title>A hiperuricemia e a Gota</title>
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		<pubDate>Tue, 08 Jun 2010 13:57:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bem Estar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Doenças]]></category>
		<category><![CDATA[Doenças Prevenção]]></category>
		<category><![CDATA[a gota]]></category>
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		<category><![CDATA[consumo de alimentos]]></category>
		<category><![CDATA[factores genéticos]]></category>
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		<description><![CDATA[A gota é uma doença que pode ser desencadeada pelo aumento do nível do ácido úrico no organismo. Mas isto não implica que se sofrer de hiperuricemia sofre também de gota. Apenas 15 % dos doentes que sofrem de hiperuricemia desenvolvem gota....]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Sofrer de <a href="http://vidadequalidade.org/tag/hiperuricemia" title="" rel="nofollow" target="_self">hiperuricemia</a> implica sofrer de Gota?</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Se sofrer de <a href="http://vidadequalidade.org/tag/hiperuricemia" title="" rel="nofollow" target="_self">hiperuricemia</a> não implica sofrer de gota, mas pode vir a desencadear a doença.  <a href="http://vidadequalidade.org/sinais-e-sintomas-da-gota/" title="Sinais e sintomas da gota" rel="follow" target="_self">A Gota</a> surge com a idade e  afecta mais o género masculino. Apenas 15 % de doentes que sofrem de níveis elevados ácido úrico no sangue desenvolvem esta doença.</p>
<p style="text-align: justify;">O <a href="http://vidadequalidade.org/como-combater-o-alcoolismo/" title="Como combater o alcoolismo" rel="follow" target="_self">alcoolismo</a>, a obesidade, o <a href="http://vidadequalidade.org/tag/consumo-de-alimentos" title="" rel="nofollow" target="_self">consumo de alimentos</a> ricos em proteínas podem causar Gota. Quanto aos <a href="http://vidadequalidade.org/factores-que-levam-a-anorexia-nervosa-e-bulimia-nervosa/" title="Factores que levam à Anorexia nervosa e Bulimia nervosa" rel="follow" target="_self">factores genéticos</a>, se o pai ou a mãe sofrerem de gota a probabilidade de os filhos desenvolverem a doença é de 20%.</p>


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</ol></p>]]></content:encoded>
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		<title>Doenças: Gota</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 03:26:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vida de Qualidade</dc:creator>
				<category><![CDATA[A Alimentação e a Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[Doenças]]></category>
		<category><![CDATA[a gota]]></category>
		<category><![CDATA[as purinas]]></category>
		<category><![CDATA[menopausa]]></category>
		<category><![CDATA[Metabolismo]]></category>

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		<description><![CDATA[A gota é uma doença que se manifesta por uma inflamação e dor aguda nas articulações devido ao depósito de ácido úrico cristalizado. As purinas são as substâncias que são originárias pela decomposição das nucleoproteínas que alguns alimentos que consumimos possuem. Estas substâncias são as causadoras pela presença de ácido de úrico na urina.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="TEXT-ALIGN: justify"><a href="http://vidadequalidade.org/sinais-e-sintomas-da-gota/" title="Sinais e sintomas da gota" rel="follow" target="_self">A gota</a> é manifesta-se com inflamação e dor aguda nas articulações, devido ao depósito de ácido úrico cristalizado. A articulação mais afectada costuma ser a metatarso-falângica ou seja a da base do dedo grande do pé. As pessoas que maior probabilidade tem de sofrer de gota são os homens e as mulheres no período pós-<a href="http://vidadequalidade.org/tensao-pre-menstrual-e-menopausa/" title="Tensão pré-menstrual e menopausa" rel="follow" target="_self">menopausa</a> devido ao <a href="http://vidadequalidade.org/saber-lidar-com-a-hereditariedade/" title="Saber lidar com a Hereditariedade" rel="follow" target="_self">metabolismo</a> hormonal. Esta substância, ácido úrico, é um composto orgânico constituido por carbono, oxigénio, hidrogénio e nitrogénio (azoto). O ácido úrico é encontrado e excretado com a urina em pequenas quantidades. Forma-se no organismo a apartir das purinas (as nucleoproteínas que se encontram nos alimentos são decompostas pelo organismo que origina em vários componentes entre as quais <a href="http://vidadequalidade.org/tag/as-purinas" title="" rel="nofollow" target="_self">as purinas</a>). Estas tem de ser eliminadas sendo por isso que o organismo transforma-as em ácido úrico.</p>


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