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A Depressão no Idoso

As teorias que sustentam a depressão no idoso, como sendo diferente do tipo de depressão em outras faixas etárias, apoiam-se, entre outros aspectos, nas
diferenças da sintomatologia apresentadas em cada caso.
Existem diversos estudos que demonstram que os idosos apresentam, na sua maioria, depressões atípicas, não se encaixando por isso nos padrões das classificações
existentes…

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Ser Flexível e optimista Ajuda no combate a Muitas Doenças

O estado da mente actua muito mais na saúde do que muitos imaginam. Muitas das doenças sofridas pelas pessoas são resultado de depressão mental. Desgosto, ansiedade, descontentamento, remorsos, desconfiança, todos tendem a consumir as forças vitais. Seja flexível e coração alegre só lhe traz qualidade de vida e contribui para a prevenção de doenças.

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Como combater as insónias

As pessoas que sofrem de insónias ou dormem pouco, ficam muitas vezes cansadas e sem energia para o resto do dia. Aqui estão algumas dicas para combater as insónias e conseguir ter uma noite tranquila e restauradora para enfrentar os desafios do dia-a-dia…

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Parkinson e o sistema nervoso

A doença de parkinson não afecta directamente o sistema nervoso do doente, mas pode vir a despoletar certas crises depressivas e de ansiedade. Para isso existem medicamentos próprios que ajudam a combater estes sintomas, mas o doente terá de colaborar, mantendo uma atitude positiva…

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Causas de Indigestão

Existem alguns factores que podem levar à indigestão e a sintomas de azia. Certos hábitos como fumar pode enfraquecer o músculo esofágico inferior, permitindo que a comida volte novamente para o esófago gerando a azia. O stress e a ansiedade também são factores que podem prejudicar o trânsito intestinal…

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