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Desintoxicação o remédio do século XXI

A desintoxicação será possivelmente o mais importante remédio de saúde deste século XXI. Muitos estudos demonstraram como nos sentimos mais do que nunca enfraquecidos e com baixos níveis de energia. Segundo a revista inglesa de saúde Top Santé, 51% das mulheres britânicas sentem-se constantemente cansadas. Outra pesquisa da instituição governamental Office of National Statistics mostrou [...]

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Como meter a desintoxicação a funcionar

Ao ler isto, certamente não deixará de se interrogar por que razão queremos desintoxicar o organismo se a desintoxicação não funciona! Se a desintoxicação não funciona, para que terá sido escrito este artigo? Por duas razões muito simples. A primeira é que, qualquer desintoxicação – mesmo as tradicionais – acaba sempre por fazer alguma coisa. [...]

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Dieta e desintoxicação

A alimentação constitui a primeira linha de defesa contra os ataques das toxinas. Ao controlarmos o que levamos à boca, conseguimos reduzir muitas toxinas que, de outro modo, poderiam ser introduzidas no organismo. Tradicionalmente, isto significa renunciar completamente ao café, ao pão, ao leite, às bebidas alcoólicas e à carne vermelha. Se pretender fazer isso, [...]

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Como contornar os efeitos das bebidas alcoólicas

A maior parte das bebidas alcoólicas trazem consigo não só os efeitos negativos do álcool, mas também alguns aditivos e produtos químicos prejudiciais resultantes da fermentação. Para contornar esta situação, verifique quais as bebidas que mais o afectam de modo a evitar uma ressaca…

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Como combater o alcoolismo

O alcoolismo é uma doença crónica que afecta não só quem bebe como também o sistema familiar e social em que este está inserido. O consumo de álcool em demasia atinge a capacidade de o doente se relacionar e trabalhar, criando problemas no emprego e na sociedade…

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