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O benefÃcio das miudezas de animais
As miudezas de animais são uma óptima fonte de vitaminas, sobretudo a vitamina B12, ferro e zinco. O fÃgado, os rins as tripas a cauda e todas as partes comestÃveis de um animal com excepção da sua carne são um alimento nutritivo a um preço baixo. Porém deve-se ter em atenção que este tipo de alimento deve ser consumido apenas por pessoas sem problemas de colesterol…
LEIA MAIS SOBRE "O benefÃcio das miudezas de animais"Dicas para evitar uma intoxicação alimentar
Os frutos do mar como os mexilhões, caranguejos, vieiras, ostras e afins devem ser examinados antes de serem comprados. Para evitar uma intoxicação alimentar existem certas dicas que podem nos ajudar a saber se estes são frescos e saudáveis…..
LEIA MAIS SOBRE "Dicas para evitar uma intoxicação alimentar"O fÃgado e os seus beneficios
O fÃgado é uma boa fonte de vitamina A e vitamina B12 que é indispensável para a formação dos glóbulos vermelhos do sistema nervoso. O fÃgado de boi por exemplo contém mais doses de vitamina A do que que outras comidas como o queijo, ovos, peixe, leite ou iogurte…
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