framboesas Arquivos:

Esta refeição usa iogurte sem gordura para a sua textura cremosa. Ingredientes 2 iogurtes desnatados de pêssego Cerca de 1 xícaras e 1 / 4 de framboesas frescas 1 xícaras e 1 / 2 de pedaços de abacaxi fresco, congelado ou enlatado Receita Coloque por camadas, em 4 copos, o iogurte, framboesas e abacaxi. (4 porções) Calorias por porção: 109