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Lanche Saudável: Hummus
Este versão de um dos snack vendidos em loja vai surpreendê-lo com a sua frescura Ingredientes 2 xÃcaras de grão de bico enlatado, escorrido 1 / 3 xÃcara de tahine 1 / 4 xÃcara de sumo de limão 1 colher de chá de sal 2 dentes de alho, cortados ao meio 1 colher de sopa de azeite 1 pitada de paprica 1 colher de chá de salsa fresca picada Receita 1. Coloque o grão de [...]
LEIA MAIS SOBRE " Lanche Saudável: Hummus "Almoço Saudável: Roti Saudável
Uma experiência do Caribe inspirado nas Antilhas. Ingredientes 1 colher de chá de óleo vegetal 1 cebola pequena, descascada e cortada 1 xÃcara de caldo de legumes ou de frango 1 batata-doce, descascada e cortada em cubos 1 dente de alho picado 1 / 2 colher de chá de cominho 1 / 4 colher de chá de coentros, canela e açafrão 1 / 2 colher de chá de molho quente 1 xÃcara de grão de bico enlatado 1 / 4 xÃcara de leite de coco [...]
LEIA MAIS SOBRE " Almoço Saudável: Roti Saudável "Propriedades do grão de Bico
O grão de bico é um alimento bastante nutritivo, rico em fibras e outras propriedades importantes para o bom funcionamento do organismo. Uma das propriedades mais famosas do grão do bico é que este ajuda na boa disposição e bom humor, graças ao aminoácido triptofano…
LEIA MAIS SOBRE " Propriedades do grão de Bico "Pastéis de grão de bico
A carne de frango e o presunto devem ser cozinhados previamente e depois triturados na picadora. Faça um refugado com cebola e manteiga e deixe alourar. Depois adicione a carne já triturada e deixe apurar. De seguida junte meia chávena de polme de grão de bico passado por um passador fino, as gemas, o sal e o sumo de limão. Leve este preparado ao lume até levantar fervura e depois retire e deixe esfriar.
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