hábitos alimentares Arquivos:
Experimente Fazer Refeições Equilibradas
Para lhe dar uma noção do que pode ser uma refeição nutritiva e equilibrada, aqui ficam algumas sugestões. Repare que uma boa nutrição pode provir de alimentos vulgares e não tem, necessariamente, de ser cara. Só precisa de ter alguns conhecimentos e motivação para desenvolver bons hábitos alimentares. Preencha a avaliação nutricional personalizada e receba [...]
LEIA MAIS SOBRE " Experimente Fazer Refeições Equilibradas "A influência do local de nascimento na esperança de vida
Olhe para o que o rodeia. A sala em que está, o ar que respira, o tempo que faz lá fora e os raios radioactivos invisíveis que penetram na sua casa podem influir na possibilidade de viver eternamente, ou pelo menos de ter uma vida longa e com qualidade. Estudos realizados em gémeos – um [...]
LEIA MAIS SOBRE " A influência do local de nascimento na esperança de vida "A alimentação da criança e o rendimento escolar
Para que haja um rendimento escolar notável na criança ela deverá ter uma boa alimentação e boa nutrição. A alimentação da criança deverá ser regular e simples. A regra principal é não estragar o apetite com alimentos fora de horas…
LEIA MAIS SOBRE " A alimentação da criança e o rendimento escolar "A obesidade infantil
As crianças que sofrem de obesidade incorrem certamente numa vida cheia de consequências físicas e emocionais. A obesidade na infância tem um impacto significativo na saúde da criança em desenvolvimento. A obesidade infantil é considerada uma doença ligada a problemas de longa duração como a diabetes tipo 2, hipertensão, asma e doenças cardiovasculares…
LEIA MAIS SOBRE " A obesidade infantil "Como Perder Peso Após o Tratamento do Cancro
Após o tratamento, o melhor a fazer é procurar mudar os hábitos alimentares que estão inadequados, através de uma reeducação alimentar e actividade física regular de acordo com a sua tolerância. Seguindo uma alimentação saudável, equilibrada, de baixas calorias, fácil de fazer, adequada ao seu estilo de vida, a maior parte das pessoas conseguem perder [...]
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