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Noção e Conceito de Qualidade de Vida

A expressão Qualidade de Vida anda actualmente muito em voga em diversos domínios, mas o seu significado é muito complexo, subjectivo, muito abrangente e varia em função da época, das crenças e da pessoa, pelo que a qualidade de vida tem a ver com a forma como cada um se vê e vê o mundo [...]

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Como prevenir doenças ou vencê-las

O surgimento de doenças pode ser um sinal de que não estamos bem a nível mental. Quando uma pessoa está doente deve reflectir bem o porquê dessa doença. O poder da mente é algo fabuloso que pode nos trazer benefícios, como prevenir doenças ou vencê-las ou fazer o contrário. Devemos saber lidar com a nossa mente e ter um pensamento positivo de modo a atrair coisas boas e não coisas más…

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Viver com Optimismo

Ter uma atitude optimista e ter um pensamento positivo contriubui para o aumento da esperança média de vida visto que as pessoas optimistas tendem a levar uma vida mais feliz cuidando melhor da sua saúde. Além disso conseguem atingir facilmente com sucesso os seus objectivos. Ser pessimista e negativo influencia para um envelhecimento infeliz e uma morte antecipada.

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