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Benefícios das massagens relaxantes
As massagens relaxantes tem como objectivo o relaxamento e descontracção dos músculos, reduzindo a tensão muscular e psicológica. Estas provocam bem estar profundo e aceleram certos processos de cura, promovendo assim a qualidade de vida do doente….
LEIA MAIS SOBRE "Benefícios das massagens relaxantes"A alimentação errada e as doenças
Uma alimentação errada e desequilibrada pode levar a consequências sérias e riscos graves para a saúde. A anorexia e a bulimia são doenças da sociedade moderna em que a magreza se impõe como sinal de beleza. Este tipo de doenças requerem ajuda psiquiátrica para reconhecer o problema e iniciar o tratamento. As refeições em familia saudáveis e preparadas com tempo são um comportamento alimentar saudável a adoptar…
LEIA MAIS SOBRE "A alimentação errada e as doenças"Conceito de Qualidade de Vida
Qualidade de vida é um termo muito utilizado no quotidiano das pessoas, sendo esta salvo de estudo e pesquisa em áreas da educação, psicologia, saúde, economia, sociologia, entre outras. Contudo, quando se trata de definir qualidade de vida, o processo complica-se, pois a qualidade de vida é um termo ambíguo, complexo, subjectivo e que varia [...]
LEIA MAIS SOBRE "Conceito de Qualidade de Vida"Exercicio Físico na Terceira Idade
As pessoas da terceira idade devem escolher exercício físico que seja adequado às suas capacidades, pois mesmo que tenham praticado exercício físico durante grande parte da sua vida de uma forma regular, chega a uma idade em que as aptidões do corpo humano começam a definhar. De qualquer forma não é necessário deixar de fazer exercício físico, até pelo contrário, o exercício físico é um bem essencial para promover a saúde e uma boa qualidade de vida.
LEIA MAIS SOBRE "Exercicio Físico na Terceira Idade"Sexo e Qualidade de Vida
Os seres humanos têm vindo a procurar o sexo desde o começo dos tempos. Este reina em absoluto na nossa consciência, inteligência e subconsciente.
Talvez essa fixação vá além do prazer físico, no entanto, o sexo é cada vez mais, nos nossos dias um factor de bem estar e qualidade de Vida. Enumeros estudos comprovam que as relações sexuais, são para além de uma fonte de prazer um excelente exercício físico. Veja as 40 principais razões para melhorar a sua actividade sexual.
