qualidade de vida Arquivos:
As doenças e o sexo
As doenças físicas e psíquicas e seus tratamentos provocam perturbações directas e indirectas na esfera sexual, tanto na pessoa que sofre como no parceiro. Assim, quem sofre de doenças que limitem e criem problemas, pode sentir directamente mais dificuldades na sua actividade sexual e indirectamente pode experimentar uma série de sensações, como aumento de ansiedade [...]
LEIA MAIS SOBRE " As doenças e o sexo "Cancro da tiróide, sintomas e tratamento
O cancro da tiróide é um tumor maligno da glândula tiroideia. Surge habitualmente sob a forma de nódulo no pescoço, quase sempre sem dor. Contudo, apenas cerca de 5% destes nódulos são malignos. A maioria dos casos surge em mulheres. Os cancros da tiróide mais frequentes são o cancro papilar e o cancro folicular…
LEIA MAIS SOBRE " Cancro da tiróide, sintomas e tratamento "O que fazer para ter qualidade de vida
Considerando que “qualidade de vida” se aplica a um ideal de saúde, é necessário combinar uma alimentação equilibrada com actividade física regular e prevenção de doenças. Mas, actualmente, a rotina de trabalho provoca demasiado stress que é imprescindível reduzir, o que também não é fácil, pois a mudança de hábitos e a reorganização da rotina [...]
LEIA MAIS SOBRE " O que fazer para ter qualidade de vida "Benefícios das massagens relaxantes
As massagens relaxantes tem como objectivo o relaxamento e descontracção dos músculos, reduzindo a tensão muscular e psicológica. Estas provocam bem estar profundo e aceleram certos processos de cura, promovendo assim a qualidade de vida do doente….
LEIA MAIS SOBRE " Benefícios das massagens relaxantes "Prevenção da osteoporose
Existem alguns métodos que podemos implementar desde cedo no nosso estilo de vida que ajudam na prevenção da osteoporose. É muito importante ter uma actividade física regular de modo a fortalecer a nossa estrutura óssea. O consumo de cálcio também é fundamental. A vitamina D conseguida pela exposição solar através da acção dos raios ultravioleta na pele ajuda também na prevenção desta doença…
LEIA MAIS SOBRE " Prevenção da osteoporose "
