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	<title>Qualidade de Vida &#187; relaxante muscular</title>
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	<description>Qualidade de Vida, Bem-estar, Saúde, Dicas de Beleza, Nutrição, Alimentos,...</description>
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		<title>Propriedades medicinais dos medicamentos naturais</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Sep 2009 08:00:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Qualidade de Vida</dc:creator>
				<category><![CDATA[Doenças Prevenção]]></category>
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		<description><![CDATA[Os medicamentos naturais são uma boa opção para manter o nosso corpo saudável. Para isso podemos recorrer a suplementos alimentares, remédios homeopáticos, ervas, Óleos essenciais, entre outros produtos para usufruirmos das suas propriedades medicinais, de anti-inflamatório, anti-séptico, relaxante muscular…

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			<content:encoded><![CDATA[<p style="TEXT-ALIGN: justify">Os <a href="http://vidadequalidade.org/tag/medicamentos-naturais" title="" rel="nofollow" target="_self">medicamentos naturais</a> são uma boa opção para manter o nosso corpo saudável. Para isso podemos recorrer a <a href="http://vidadequalidade.org/sera-que-e-necessario-tomar-suplementos-alimentares/" title="Será que é necessário tomar suplementos alimentares?" rel="follow" target="_self">suplementos alimentares</a>, remédios homeopáticos, ervas, óleos essenciais, entre outros produtos para usufruirmos das suas <a href="http://vidadequalidade.org/tag/propriedades-medicinais" title="" rel="nofollow" target="_self">propriedades medicinais</a>. Estes encontram-se disponíveis no meio ambiente, lojas de <i>produtos naturais</i> e também já em alguns hipermercados, devido à sua crescente reputação. Neste artigo sugerimos alguns <a href="http://vidadequalidade.org/tag/medicamentos-naturais" title="" rel="nofollow" target="_self">medicamentos naturais</a>, cujas <a href="http://vidadequalidade.org/tag/propriedades-medicinais" title="" rel="nofollow" target="_self">propriedades medicinais</a> podem ser muito úteis:</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify"><strong>Alfazema</strong> – o seu cheiro tem efeito de <a href="http://vidadequalidade.org/tag/relaxante-muscular" title="" rel="nofollow" target="_self">relaxante muscular</a>, por isso também é indicado para o stress, insónia e dores de cabeça, além disto também tem um efeito diurético, expectorante, <a href="http://vidadequalidade.org/tag/anti-inflamatorio" title="" rel="nofollow" target="_self">anti-inflamatório</a> e anti-séptico. Está disponível em óleos essenciais.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify"><strong>Arnica</strong> – tem um efeito <a href="http://vidadequalidade.org/tag/anti-inflamatorio" title="" rel="nofollow" target="_self">anti-inflamatório</a>, de <a href="http://vidadequalidade.org/tag/relaxante-muscular" title="" rel="nofollow" target="_self">relaxante muscular</a>, tem um efeito de cicatrização de ferimentos superficiais, combate hemorragias leves e pode ainda servir como anti-pirético. Pode ser encontrado em gel ou creme.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify"><strong>Baga do sabugueiro</strong> – o seu extracto é utilizado para o tratamento de gripes, constipações e outras afecções brônquicas, sendo também aconselhado para <i>doenças</i> nervosas e metabólicas.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify"><strong>Calendula</strong> – é indicado para picadas de insectos, queimaduras, golpes ou arranhões, uma vez que possui propriedades anti-sépticas e cicatrizantes. Existe em gel, creme ou bálsamo.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify"><strong>Camomila</strong> – alivia o stress devido ao seu poder sedativo, tem um efeito anti-inflamatório e espasmolítico na mucosa gástrica e duodenal e possui ainda propriedades anti-alérgicas. A sua flor seca é utilizada no chá.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify"><strong>Equinácea</strong> – possui propriedades anti-cancerosas, antibióticas, antivíricas e anti-inflamatórias, sendo esta indicada para constipações, gripe, infecções e golpes. Está disponível em cápsulas ou extracto.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify"><strong>Eucalipto</strong> – da sua folha é aproveitado o óleo, que tem propriedades descongestionantes para o tracto respiratório, de relaxante muscular e alívio de dor de cabeça.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify"><strong>Gengibre</strong> – a sua raiz tem propriedades anti-inflamatórias e analgésicas e está também indicada para constipações, congestão do tracto respiratório, enjoos e má disposição a nível do cérebro.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify"><strong>Melaleuca</strong> – as suas propriedades medicinais incluem o efeito anti-séptico, antibiótico, fungicida e antivírico. Os seus óleos essenciais são utilizados pata infecções dérmicas e picadas de insectos.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify"><strong>Sais de Epsom</strong> – indicados para mialgias (dores musculares), e para alívio da tensão muscular.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify"><strong>Sal Marinho</strong> – utiliza-se em gargarejos quando a garganta está inflamada e como sais de banho.</p>
<p style="TEXT-ALIGN: justify"><strong>Valeriana</strong> – tem uma função relaxante, sedativa, ansiolítica, por isso o seu extracto é indicado para situações de insónia e alivio de dores ligeiras.</p>


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