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Receita de Batido de laranja
Batido de laranja Porções para 2 pessoas: 1 laranja, 1 rodela de limão, 1 colher de sobremesa de sumo de limão, 1 ovo, 4 cubos de gelo, 1 colher de sopa de açúcar, 0,25 L de água Tire com cuidado a parte amarela da casca da laranja e ponha-a no liquefactor juntamente com a rodela [...]
LEIA MAIS SOBRE " Receita de Batido de laranja "O que deve comer ao Almoço
Num dia alimentar com 5 ou 6 refeições, cabe à refeição almoço, fornecer 25% a 30% da ração calórica diária; à mesa, em ambiente calmo, com tempo para mastigar e ensalivar, pode ter a seguinte composição: A entrada – Sopa Sopa de abundantes produtos hortícolas, engrossada sempre com pequena porção de leguminosas e ainda com [...]
LEIA MAIS SOBRE " O que deve comer ao Almoço "Como fazer damascos com mel
Para fazer receitas doces com damascos basta juntar alguns ingredientes bem simples conseguindo fazer uma sobremesa deliciosa. Saiba como fazer damascos com mel no forno…
LEIA MAIS SOBRE " Como fazer damascos com mel "A refeição principal ideal
A refeição principal ideal normalmente é feita ao meio dia ou à noite. A sopa é muito importante neste tipo de refeição e deve ser ingerida se possível todos os dias. Se não tiver muito tempo para a confeccionar pode optar por sopa instantânea, pois possui os mesmos nutrientes que a sopa caseira. Os hidratos de carbono são fundamentais como acompanhamento da carne e do peixe…
LEIA MAIS SOBRE " A refeição principal ideal "Como fazer cerejas em calda
As cerejas em calda são óptimas para servir como sobremesa ou para utilizar com outras frutas numa salada de fruta. As cerejas devem ser saudáveis, firmes e maduras. Use frascos de vidro para as armazenar juntamente com a calda previamente preparada…
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