terceira idade Archive
A prática de atividades físicas precisa ser regular para que realmente traga benefícios para a saúde. Segundo estudos, até mesmo uma breve caminhada feita todos os dias contribui para inibir ou combater diversos tipos de doenças. Contudo, com a correria do dia a dia e com a vida agitada que as pessoas estão levando nos
Dicas para o ajudar a envelhecer é algo que o preocupa? Conheça três fatores relacionados com o envelhecimento e descubra formas de abrandar a sua evolução. Não podemos parar o relógio, mas podemos desacelerar o processo seguindo um estilo de vida ativo e saudável! 1º fator: Perda de densidade óssea À medida que envelhecemos os
Cientistas de Maryland (EUA) estão cada vez mais convencidos de que o combate ao excesso de peso é uma batalha que se ganha na mentem essencialmente e não propriamente no estômago, daí a necessidade de evoluir com novas técnicas mentais para ajudar as pessoas a emagrecer e a evitar problemas com a obesidade. Porque temos vontade
...A doença de Parkinson não afecta somente pessoas que atinjam a terceira idade. Porém os seus sintomas ocorrem frequentemente nas pessoas de idade avançada. Esta doença também pode surgir antes dos 40 anos, contudo a taxa de ocorrência é somente de 5 %...
As necessidades calóricas de uma pessoa variam consoante a idade, actividade física, características antropométricas, e por isso não é adequado indicar quais as quantidades que uma pessoa da terceira idade ou de uma criança devem consumir. O próprio ser humano possui mecanismos internos que determinam as necessidades de cada pessoa, e que a fazem sentir
