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A doença de Parkinson e a terceira idade
…A doença de Parkinson não afecta somente pessoas que atinjam a terceira idade. Porém os seus sintomas ocorrem frequentemente nas pessoas de idade avançada. Esta doença também pode surgir antes dos 40 anos, contudo a taxa de ocorrência é somente de 5 %…
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As necessidades calóricas de uma pessoa variam consoante a idade, actividade física, características antropométricas, e por isso não é adequado indicar quais as quantidades que uma pessoa da terceira idade ou de uma criança devem consumir. O próprio ser humano possui mecanismos internos que determinam as necessidades de cada pessoa, e que a fazem sentir satisfeita ou não….
LEIA MAIS SOBRE " Quantidade de Comida Adequada Para a Ceia "Exercicio Físico na Terceira Idade
As pessoas da terceira idade devem escolher exercício físico que seja adequado às suas capacidades, pois mesmo que tenham praticado exercício físico durante grande parte da sua vida de uma forma regular, chega a uma idade em que as aptidões do corpo humano começam a definhar. De qualquer forma não é necessário deixar de fazer exercício físico, até pelo contrário, o exercício físico é um bem essencial para promover a saúde e uma boa qualidade de vida.
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