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A doença de Parkinson e a terceira idade
…A doença de Parkinson não afecta somente pessoas que atinjam a terceira idade. Porém os seus sintomas ocorrem frequentemente nas pessoas de idade avançada. Esta doença também pode surgir antes dos 40 anos, contudo a taxa de ocorrência é somente de 5 %…
LEIA MAIS SOBRE "A doença de Parkinson e a terceira idade"Quantidade de Comida Adequada Para a Ceia
As necessidades calóricas de uma pessoa variam consoante a idade, actividade fÃsica, caracterÃsticas antropométricas, e por isso não é adequado indicar quais as quantidades que uma pessoa da terceira idade ou de uma criança devem consumir. O próprio ser humano possui mecanismos internos que determinam as necessidades de cada pessoa, e que a fazem sentir satisfeita ou não….
LEIA MAIS SOBRE "Quantidade de Comida Adequada Para a Ceia"Exercicio FÃsico na Terceira Idade
As pessoas da terceira idade devem escolher exercÃcio fÃsico que seja adequado à s suas capacidades, pois mesmo que tenham praticado exercÃcio fÃsico durante grande parte da sua vida de uma forma regular, chega a uma idade em que as aptidões do corpo humano começam a definhar. De qualquer forma não é necessário deixar de fazer exercÃcio fÃsico, até pelo contrário, o exercÃcio fÃsico é um bem essencial para promover a saúde e uma boa qualidade de vida.
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