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O benefício das miudezas de animais
As miudezas de animais são uma óptima fonte de vitaminas, sobretudo a vitamina B12, ferro e zinco. O fígado, os rins as tripas a cauda e todas as partes comestíveis de um animal com excepção da sua carne são um alimento nutritivo a um preço baixo. Porém deve-se ter em atenção que este tipo de alimento deve ser consumido apenas por pessoas sem problemas de colesterol…
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O milho doce é um alimento rico em fósforo e ferro. As receitas com milho doce são muito saborosas e fáceis de preparar. Tanto pode fazer receitas salgadas como receitas doces maravilhosas que irão surpreender todos. Além disso este alimento é de digestão fácil e com poucas calorias…
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Para se ter um pequeno almoço saudável sobre a mesa, deve incluir na ementa sumos de fruta naturais, que são fontes ricas em vitamina c, produtos lácteos como o leite, o iogurte e os queijos, proteínas vegetais como o pão, tostas e cereais integrais…
LEIA MAIS SOBRE "Pequeno almoço saudável"O que é Angina de peito
A angina de peito ocorre quando não chega oxigénio em quantidade suficientes, que pode acontecer por diferentes motivos. Esta falta de oxigénio provoca uma dor no peito e uma sensação de tensão e de estar sempre a ser esmagado. A dor no peito inicia-se na região infra-esternal com uma radiação para o queixo, braço ou ombro e que vai ampliando a sua força até chegar a um auge e depois diminui.
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Opte por uma sopa económica, sopa de agrião. Saudável, rápida e económica. Prepare e coma com satisfação junto com cubos de pão torrado. Um dos ingredientes além do agrião, fundamentais nesta sopa é o óleo de sésamo para que se torne mais agradável e gostosa. Consuma sopa de agrião quentinha e prepare-se para o Inverno que vem aí.
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