Saúde e Bem-estar Archive
Felizmente existem vários tipos de tratamento para a Depressão, incluindo exercícios, psicoterapia, medicamentos, suplementos naturais, etc...
Não existem soluções rápidas ou curas instantâneas, mas se estiver disposto a investir em si mesmo e a continuar com o tratamento, irá sentir melhoras da sua depressão, mais rápido do que espera.
Os músculos, como toda a gente sabe, dão-nos força para pegar em caixotes e andar com os bebés ao colo. Dão-nos força para andarmos às voltas nos centros comerciais e para corrermos para apanhar o comboio das 5h30 da manhã. E além disso tudo (dependendo dos gostos de cada um em termos de estrelas de
A atmosfera poluída das cidades, uma iluminação insuficiente ou mal regulada, sessões de televisão demasiado longas ou ainda o facto de usar óculos e sobretudo lentes de contacto são outras tantas causas de irritação dos olhos e das pálpebras e de fadiga visual. É, com efeito, frágil o órgão prodigiosamente sensível que é o nosso
Olá, Como referi no post Viver em Contra Luz, o meu nome é João Manuel e sou um dos colaboradores deste site e, tendo em conta a reacção dos subscritores que leram o post Viver em Contra Luz, por mim publicado neste Blog, resolvi compartilhar convosco, uma pequena parte da minha História de vida. Eu
A fadiga é um problema causado por vários factores entre os quais a má alimentação, demasiado trabalho, stress, a falta de repouso correcto e de exercício físico, ou também por problemas de saúde. Um dos sintomas da fadiga é o cansaço persistente e durável, alterações da personalidade, depressões...