Saúde e Bem-estar Archive
Qualquer pessoa, numa ou outra ocasião, passa por fases de preocupação e medo, mas quando a ansiedade é crónica, torna-se um problema clínico que deve ser referido ao médico. Embora se trate de uma situação psicológica, a ansiedade manifesta-se por sintomas físicos, sendo cada vez em maior número as opiniões médicas de que a dieta
Os super alimentos são uma categoria especial dos alimentos presentes na Natureza. Definindo, são alimentos que não são excessivamente calóricos e são extremamente nutritivos o que os torna ótimos não só para quem quer controlar o peso mas sim para quem deseja usufruir dos seus inúmeros benefícios para a saúde e prevenção de doenças. Eles
As frutos e os frutos de casca dura estão cheios de antioxidantes que lutam contra a ação dos radicais livres. Radicais livres podem nos lembrar à primeira vista de uma fação de terroristas extremistas que invadem e destroem por todo o globo e na realidade, no contexto do corpo humano é exatamente isso que fazem.
Se os “verdes” por si só já são bons, os super alimentos verdes são ainda melhor! Eles contêm as maiores concentrações de nutrientes de fácil digestão, componentes que queimam gordura, vitaminas e minerais que protegem e cuidam do corpo. Contêm uma variedade enorme de substâncias benéficas para o humano incluindo proteínas , foto-químicos protetores e
Quero o óleo natural, não adulterado, sem aditivos, sem lacunas. Isto não é fácil de obter, porque muitos plantadores e negociantes ainda não ouviram falar nos óleos essenciais para o tratamento da saúde. Eles estão habituados a alterar o equilíbrio natural dos componentes químicos do óleo para produzir um produto padronizado para as indústria da
