Bem Estar Archive
Os produtos lácteos são muito importantes para o crescimento saudável das crianças e jovens. É imprescindível na alimentação de qualquer ser humano. Dentro dos produtos lácteos encontram-se os iogurtes, vários tipo de leite como o leite condensado e o leite em pó, os queijos...
Como emagrecer comendo menos e sentindo-se saciado? Para uma alimentação correcta deve-se comer devagar mastigando bem os alimentos, saboreando-os lentamente. As fibras alimentares devem estar sempre incluídas pois mantém o estômago cheio e ajudam a evacuar. Estudos comprovam que pimenta vermelha adicionada a alimentos do pequeno almoço também ajuda a diminuir a vontade de comer
O ventre está localizado no centro de equilíbrio do nosso corpo. Nele temos os órgãos geradores e controladores da eliminação das toxinas: intestinos, bexiga e útero. A prisão de ventre é muito comum na maioria das pessoas, mas talvez nunca tenha pensado que ela poderá ser desencadeada por motivos emocionais. A região do abdómen possui
Os alimentos congelados podem ser guardados no congelador até um certo período de tempo. Não deve conservar alimentos demasiado tempo no gelo pois estes acabam por se deteriorar. Os alimentos que podem ser conservados por este processo vão desde simples pacotes de ervilhas, peixe congelado, carne e fruta congelada, até pratos cozinhados que apenas precisam
A lesão mais vulgar do olho é causada por um pequeno corpo estranho que nele se aloje, por exemplo, uma pestana ou um grão de poeira. Outras lesões nos olhos podem ser causadas por produtos químicos corrosivos ou objectos afiados. Quando tiver uma areia no olho não esfregue pois irá piorar ainda mais a situação,