Bem Estar Archive
A ameixa é um fruto muito doce, com muita energia e fibra. Este fruto é recomendado em regimes de emagrecimento pelos seus minerais, vitaminas e fibra, e pelas suas propriedades depurativas. Para fazer a conservação de ameixas basta ter uma caixa de madeira e serradura de madeira...
A betónica é uma planta muito conhecida pelas suas propriedades medicinais. Auxilia na cicatrização das úlceras e pode ajudar na desintoxicação em substituição do tabaco. Encontra-se facilmente no continente Europeu, excepto nas zona do mediterrâneo...
A alcachofra é uma planta medicinal com importantes propriedades terapêuticas. Possui vários nutrientes e princípios activos com importância para o organismo, dos quais podemos destacar princípios amargos como a cinarina, lactonas, ácidos fenólicos como ácido caféico, ácido clorogénico...
O chá de salsaparrilha ajuda no combate da psoriase, uma doença de pele caracterizada por manchas vermelhas que aparecem no tronco, cotovelos, joelhos e couro cabeludo. Este chá ajuda a desintoxicar o corpo e atenuar estas manchas inestéticas....
O cardo-de-santa-maria é uma planta medicinal muito conhecida pelas suas propriedades diuréticas, digestivas e tonificantes. Esta planta cresce nos campos abandonados e bermas dos caminhos um pouco por toda a Europa...