Alimentos e Nutrição Archive
Muitas pessoas que trabalham em escritório e lugares fechados, com a chegada das férias e na esperança de perder as gorduras localizadas, pegam sua bicicleta e começam a pedalar, na maioria das vezes, sem passar por um chek up. Na ânsia de perder peso, se esquecem de fazer uma boa alimentação e de fazer uso
Para os admiradores ou os fisiculturistas ganharem músculos, precisam de muita malhação e também de alguns tipos de suplementos alimentares para agilizar o processo de criação dos mesmos. Se apenas fosse feito a malhação, sem o uso de complementos, todo o processo acabaria por ser ainda mais demorado. Os suplementos conseguem repor todos nutrientes necessários
Em muitos casos, pacientes vítimas de hipotireoidismo, ganham uns quilos a mais (de 3 a 5 ). Essa mudança de peso é complexa, porque pode não estar ligada simplesmente ao aumento da gordura. Na maioria dos casos, o aumento de peso nestes pacientes ocorre porque o organismo começa a reter sal e água. O que
Existem vários tipos de complementos nutricionais que servem para perder peso, para ganhar massa ou proporcionar maiores condições ao corpo de um atleta, por exemplo. Entre esses suplementos alimentares, podemos destacar os suplementos alimentares antioxidantes. Estes são ricos em nutrientes especiais para ajudar o corpo a eliminar as toxinas presentes em todo o aparelho digestivo,
São inúmeros os benefícios de se beber água, desde o nos mantermos saudáveis e hidratados, até ajudar a limpar o acne. Para quem não sabe, os benefícios de beber água antes de dormir são as melhores maneiras de ajudarmos o nosso corpo a armazenar os nutrientes e minerais que precisamos para ficarmos saudáveis e fortes.
