Alimentos e Nutrição Archive
Os suplementos alimentares são uma necessidade da sociedade moderna, devido à vida atarefada que temos nas nossas cidades, e, os suplementos alimentares para perder peso tornam-se uma solução para as pessoas que comem muita comida fast-food. Com a vida corrida existem cada vez mais pessoas que se alimentam em fast foods e lanchonetes, consequentemente cada vez mais
Conseguir atingir e manter um peso considerado saudável é importante para a sua saúde em geral e ajuda a prevenir e a controlar diversas doenças e outros problemas. Estar acima do peso recomendado ou até sofrerrde obesidade, significa que existe maior risco de desenvolver sérios problemas de saúde, incluindo doenças cardíacas, tensão alta, diabetes tipo
O Natal é uma época de celebração e festividades. Contudo, manter uma alimentação saudável nesta época do ano pode revelar-se um verdadeiro tormento, uma vez que é normal existirem diversos pratos repletos de calorias e alimentos “proibidos” em cima da mesa. Mas, não desespere, porque conseguir divertir-se no Natal e apreciar as suas comidas típicas
Empreender esforços para perder peso não precisa de se tornar num verdadeiro pesadelo. Como sabemos, existem por aí diversas dietas que se dizem milagrosas, mas que acabam por revelar-se insatisfatórias em pouco tempo. Na maioria dos casos, conseguimos perder peso inicialmente, mas rapidamente o ganhamos de volta e, em algumas situações, até mais peso do
Qualquer pai e mãe já está habituado às mudanças de humor e disposição dos seus filhos. Já sabemos que os mais pequenos gostam de ser traquinas e nem sempre acatam de boa vontade os nossos conselhos e disciplina. Contudo, este factor pode tornar mais preocupante quando estamos a falar de um tema tão importante como
