Bem-Estar Archive

O mapa dos pés

Para quem não sabe, a reflexologia baseia-se no princípio de que existem áreas nos pés e mãos que correspondem a cada órgão, glândula e estrutura no corpo e que, ao trabalhar nesses pontos reflexos, reduz-se a tensão em todo o corpo. De facto, a energia está sempre a fluir através de canais ou zonas no

Ambiente e qualidade de vida

A sustentabilidade ambiental é toda a ação dos seres humanos que visam suprir as suas necessidades diárias, sem comprometer o meio ambiente. Ou seja, é o uso consciente dos recursos naturais para evitar o desperdício e para evitar que as gerações futuras tenham a qualidade de vida comprometida. Toda pessoa ou instituição considerada sustentável sempre

Manifesto de uma criança

As crianças são o mais belo que o mundo tem. Elas são o futuro, elas inspiram histórias e vidas, pelo que um manifesto de uma criança se baseia em algo de puro, do mais simples modo de se ver a vida e de se ser feliz. Num manifesto de uma criança vamos encontrar como aproveitar

Anti-depressivos naturais que melhoram o humor

Embora fosse bom, ninguém consegue estar sempre bem disposto. Todos temos os nossos altos e baixos, seja por razões de stress, problemas ou estar pura e simplesmente triste com algo. É perfeitamente normal perderemos a nossa boa disposição. No entanto, existem muitas substâncias que são recomendadas por neuropatas e nutricionistas que acabam por contrariar essa