Bem-Estar Archive

12 Dicas para ser mais feliz

Milhares e milhares de pessoas já experimentaram as mais variadas maneiras e dicas para se sentirem mais felizes. Algumas, realmente, conseguiram mudar significativamente de humor para melhor. Por isso, aproveite as 12 dicas para ser mais feliz que aqui deixamos! Dicas para a felicidade Pode não acreditar, mas comece por praticar exercício, seja andar, ir

A boa qualidade de vida

Para que uma pessoa mantenha uma boa qualidade de vida é preciso se esforçar. Afinal, é necessário muita vontade para manter uma vida saudável através de bons hábitos diários. Além disso, é preciso fazer as escolhas certas para garantir viver bem. Uma das escolhas mais importantes é ir morar em uma cidade tranquila, em um

Como melhorar a qualidade de vida

Segundo os dados recolhidos pelo Ministério da Saúde, as doenças causadas pelos maus hábitos e pela má qualidade de vida conseguem matar um número maior de pessoas, que a própria violência e o transito. Entre essas doenças causadas pelo estilo de vida está a diabetes, a hipertensão, o enfarto, a obesidade e o derrame entre

As melhores cidades brasileiras para viver

Todos queremos morar em uma cidade que traga maior tranquilidade e ofereça uma vida melhor, nas mais diversas áreas. Por isso, sempre devemos buscar várias informações sobre os locais que consideramos a possibilidade de ir morar. É importante escolher uma cidade que ofereça maior segurança, uma boa educação nas escolas para as crianças, bons empregos