Viver com Qualidade Archive
Para alcançar qualidade de vida é preciso manter vários hábitos saudáveis, desta forma poderá viver melhor, envelhecer com muito mais saúde e ter sucesso em várias áreas. Esses hábitos saudáveis devem ser mantidos diariamente em todas as idades e ao longo da vida para que realmente tenha resultados, até mesmo quando chegar a terceira idade.
O esporte é tão importante para melhorar a qualidade de vida quanto manter uma alimentação saudável. Manter o corpo em movimento é uma necessidade do ser humano independente da faixa etária, pois os exercícios trazem benefícios para todas as idades. Com a prática de esportes é possível manter o peso adequado, controlar e prevenir diversas
Manter a higiene e a segurança do ambiente em que vivemos é essencial para manter uma vida muito mais organizada e tranquila. Desta forma é possível proteger a integridade física e mental de todos que estão presentes no local. O ambiente de trabalho também precisa ganhar essa atenção para que os trabalhadores possam viver em
É um pouco difícil definir o real significado da palavra qualidade de vida, pois esse termo vem sendo usado de forma aleatória e totalmente indiscriminada pelas pessoas. Isso acontece porque está relacionado a definição que cada pessoa tem quando falamos em fatores que trazem a qualidade de vida para cada indivíduo. O que sabemos é
Para garantir o bem estar profissional no ambiente de trabalho é preciso se assegurar que a permanência seja agradável e que os movimentos repetitivos ou a posição mantida durante a jornada de trabalho não causem danos a saúde. Se o trabalhador se sente bem, a produtividade é muito maior e o trabalho realizado ganha mais
