Viver com Qualidade Archive

Usar menos produtos químicos, pela sua saúde

Todos os dias estamos em contacto com milhares de produtos químicos diferentes, nos alimentos que comemos, nos produtos de limpeza que usamos, nos pesticidas, nas embalagens, nos brinquedos, nos medicamentos e na roupa que vestimos, para citar apenas alguns. Embora na maioria dos produtos de limpeza os rótulos nos alertem para os riscos, há outros

Distensão Muscular

Uma distensão muscular é uma lesão dos músculos e possivelmente também dos tendões — feixes de fibras que ligam os músculos aos ossos. Não deve ser confundida com entorse, que implica estiramento ou ruptura dos ligamentos — faixas fibrosas que ligam os ossos e reforçam e estabilizam as articulações. Existem dois tipos básicos de distensão