A bolsa de pastor é uma planta com propriedades medicinais e diuréticas. Em Portugal esta planta é considerada uma erva daninha, mas no oriente ela é cultivada devido as suas propriedades diuréticas. Cresce durante todo o ano em qualquer lugar, excepto nas regiões áridas. Floresce desde o início da primavera até ao início do inverno...
Numa mulher grávida, um dos cuidados que esta tem que ter no decorrer da sua gravidez engloba o controlo do peso e relacionado com este a realização de exercício físico moderado, uma vez que este pode prevenir o aumento excessivo de peso, assim como auxiliar o trabalho de parto e na recuperação da forma no
A bodelha é uma planta medicinal marinha. É um tipo de alga castanha pertencente a um grupo de algas multicelulares, fundamentalmente marinhas, e a sua cor deriva do pigmento fucoxantina. Possui propriedades depurativas e laxantes. As suas propriedades terapêuticas são conhecidas desde a antiguidade...
A ameixa é um fruto muito doce, com muita energia e fibra. Este fruto é recomendado em regimes de emagrecimento pelos seus minerais, vitaminas e fibra, e pelas suas propriedades depurativas. Para fazer a conservação de ameixas basta ter uma caixa de madeira e serradura de madeira...
A betónica é uma planta muito conhecida pelas suas propriedades medicinais. Auxilia na cicatrização das úlceras e pode ajudar na desintoxicação em substituição do tabaco. Encontra-se facilmente no continente Europeu, excepto nas zona do mediterrâneo...