As massagens relaxantes tem como objectivo o relaxamento e descontracção dos músculos, reduzindo a tensão muscular e psicológica. Estas provocam bem estar profundo e aceleram certos processos de cura, promovendo assim a qualidade de vida do doente....
A bulimia nervosa é um transtorno alimentar que se manifesta através de uma alimentação compulsiva seguida de um comportamento purgativo, induzindo o vómito ou usando laxantes e diuréticos para perder peso. Muitas vezes fazem exercício físico exagerado para gastar as calorias que ingeriram...
As consequências do tabagismo são nocivas e vastas. Estas vão mais além do que o desenvolvimento do cancro do pulmão. A lista de efeitos nocivos e doenças causadas pelo consumo do tabaco é extensa: vários tipos de cancros, doenças cardiovasculares, doenças pulmonares, doenças cérebro-vasculares...
O lanche da tarde é importante, especialmente para as crianças e adolescentes. A quantidade de alimentos ingeridos nesta refeição deverá ser de acordo com o metabolismo e a actividade física de cada um. Devem estar incluídos no lanche da tarde alimentos saudáveis de de fácil digestão...
Para tratamento da gripe comum existem algumas medidas que se podem adoptar e alguns medicamentos que se podem tomar para aliviar os sintomas da gripe. Deve consultar o seu médico para eventuais esclarecimentos. Não saia de casa e evite contactos próximos com outras pessoas para não espalhar a doença...