O figo é um fruto excelente para ser consumido naturalmente mas também em doce. Delicie-se com um maravilhoso doce de figo nas suas torradas, pão ou bolachas no seu pequeno almoço ou lanche. Experimente seguindo a receita doce de figo rigorosamente e leve a provar aos seus amigos.
O marisco especialmente as ostras são ricas no mineral zinco. Sendo por isso um alimento considerado afrodisíaco. A falta deste mineral pode provocar infertilidade e impotência sexual entre, outras coisas, mas os excesso de consumo deste alimento pode se tornar tóxico. O marisco também contem outras substâncias como a purina que se for consumida em
O ovo é um alimento rico em diversas substâncias essenciais ao organismo, sendo constituído por gordura saturada e insaturada de forma proporcional, predominantemente na gema de ovo. A clara de ovo é a porção mais saudável do ovo, por isso esta nunca deve ser desperdiçada.
Para controlar a ansiedade e o stress existem certas plantas medicinais que são aliadas maravilhosas. Existem também algumas medidas e alimentos que pode ingerir para que minorar os efeitos da doença do século XXI...
Os mariscos são considerados alimentos antioxidantes qua ajudam a combater o cancro. O selénio que existe nos mariscos concede ao organismo defesas contra a acção dos metais tóxicos. Os maricos mais ricos em selénio são o lavagante, o berbigão, etc.