A Alcachofra (Cynara scolymus L.) possui propriedades medicinais protetoras do fígado, mas também pode ser usada para emagrecer devido ao seu potencial depurativo do sangue. Mas, sabe o que é a alcachofra? É um dos vegetais mais antigos, originários da Etiópia, sendo o seu maior produtor a Itália. Teve a sua maior valorização na Grécia
Vários especialistas garantem que com a adoção de pelo menos 10 dicas que aqui deixamos, pode emagrecer dois quilos num mês. Coma um bom prato de salada antes de partir para a comida quente. Assim,vai estar mais saciada quando se servir dos alimentos mais calóricos. Forme dupla com alguém que também queira emagrecer, assim um
Os benefícios adquiridos pelos suplementos alimentares são bem atrativos para pessoas que procuram melhorar a aparência ou o desempenho de seu corpo. Para quase todos os pequenos problemas que temos no nosso corpo, é possível ter o auxilio de um determinado tipo de suplemento alimentar, que nos ajudam a conseguir um resultado mais rápido para
Dançar é uma atividade divertida e, ainda por cima, ajuda a emagrecer. A dançar vai conseguir perder muitas calorias e de forma super agradável. A dança surge ainda como uma excelente alternativa, se já se cansou – ou simplesmente não gosta – dos treinos convencionais de ginásio, corrida, ou bicicleta. No cinema, a dança já
Muitos já se perguntaram e tentaram perceber como pode o chá ajudar no emagrecimento. A verdade é que combinar ervas termogénicas, desintoxicantes e diuréticas num único chá ajuda a emagrecer até 6 kg num mês. Mas, como funciona todo o processo? Confira já de seguida algumas dicas de como emagrecer com ervas. Beber
