A obstipação ou prisão de ventre é um problema que não escolhe idades e que se caracteriza pela dificuldade temporária em evacuar. É também um problema bastante comum, sendo que grande parte da população mundial já o teve ou tem em alguma fase da sua vida. Este é também um problema com maior incidência nas
Rouquidão e afonia (perda total ou parcial da voz) são muito comuns nos períodos mais frios do ano, em que ficamos constipados, ou quando falamos muito alto e esforçamos demasiado a voz. A modificação do timbre da voz pode também ocorrer de uma inflamação das cordas vocais ou infeção da laringe, assim como de alergias
Todos nós tentamos ser felizes, mas o nosso pior inimigo para atingir este objetivo somos nós próprios. Por vezes, as nossas atitudes, pensamentos e hábitos são a principal causa para nos sentirmos mais abatidos e pessimistas. Este nosso comportamento “destrutivo” acaba por ter pesadas consequências tanto a nível físico como psicológico, sendo por isso fundamental
A pessoas prosperam quando fazem aquilo que mais gostam e, se nos é dada a oportunidade de fazermos o que amamos e, ainda por cima, sermos pagos para isso, então a nossa vida está um passo mais perto da plena felicidade. Infelizmente, fazer daquilo que gostamos o nosso trabalho nem sempre é fácil e muitos
A gravidez altera a silhueta do corpo, mas isso não impede que de novo se sinta bem com o seu corpo. No parto já se perde cerca de 6 Kg, e nos primeiros dias da maternidade elimina-se muitos líquidos, e após o primeiro mês uma redução de 0,8 a 2Kg por mês é aceitável. Cuidado
