estado emocional Archive
A ansiedade e o medo são emoções tão corriqueiras que, se procurar no dicionário, vai encontrar uma grande quantidade de sinónimos para as mesmas. Uma das principais diferenças entre o medo e ansiedade, é que no primeiro caso se trata de uma reação que acontece em resposta a um perigo real, enquanto que o segundo
A nossa atitude perante a vida afeta a forma como encaramos cada aspeto das nossas vidas. Se nos sentirmos em baixo e pessimistas, a nossa motivação para encararmos cada tarefa também é menor, acabando por dificultar cada etapa e objetivo a que nos propomos diariamente. O segredo passa, então, por começarmos a encarar a vida
A valeriana é uma planta que tem diversas aplicações medicinais, muitas das quais podem ser muito eficazes para atenuar problemas de saúde física ou psicológica que nos aflijam. Em latim tem a designação de Valeriana officinalis L. e pertence à familia das Valerianáceas, sendo utilizados os rizomas e as raízes nas mais variadas terapéuticas. Tem
Algumas nações têm, por tradição, leis que obrigam seus povos a meditar e a orar pronunciam seus mantras e sutras e, assim, conservam suas tradições inabaláveis perante os que se lhes opõem. Ainda assim, seus corpos adoecem, suas terras são ameaçadas por invasores e, em outras regiões, a fome e as guerras os consomem. Começam,
A bebida de café é proviniente de grãos de café torrados e triturados. O café pelo o facto de ser composto por elevada quantidade de cafeína tem um grande efeito estimulante. Mas o seu consumo em excesso provoca determinados riscos à saúde, entre os quais riscos cardíacos.
