frutas e legumes Archive
A confecção de alimentos necessita de alguns cuidados para preservar os nutrientes, nomeadamente as vitaminas. É importante conhecer as características dos alimentos, como as frutas e legumes, dos fumados e até do álcool, para evitar malefícios para a saúde.
A doença de gota não tem cura, mas existe tratamento que pode minorar os seus efeitos diminuindo as crises agudas de dor intensa. Existem certos medicamentos que receitados pelo médico ajudam a reduzir o nível de ácido úrico no sangue. O doente deverá também fazer uma reeducação alimentar...
Uma alimentação saudável e equilibrada deve fazer parte do nosso estilo de vida. As dez dicas que aqui fornecemos são muitas vezes esquecidas ou postas de lado. Mesmo assim elas são muito importantes para conseguir-mos uma boa qualidade de vida. O exercício físico associado a uma alimentação equilibrada e a abundância de frutas e legumes