praticar exercícios físicos Archive
Uma dúvida frequente entre as mulheres é a questão da prática de atividades físicas durante o período de amamentação. Se pode ou não, quais os cuidados necessários e os exercícios mais indicados, veremos já a seguir. Durante esse período as mamães costumam perder, em média, 700 calorias diárias, apenas amamentando, ou seja, a prática de
A varicocele, também conhecida como varizes do testículo é uma dilatação que ocorre nas veias da região do escroto, onde estão alojados os testículos de um homem. A dilatação desses vasos prejudica o fluxo sanguíneo normal, a troca de nutrientes através do sangue e também leva ao acúmulo de substâncias tóxicas e ao aumento da
A obesidade é uma doença caracterizada pelo excesso de gordura corporal. Quando essa taxa de gordura é superior a 20% do peso do indivíduo, considera-se que essa pessoa sofre de obesidade. Com os fatores do mundo atual, como a falta de tempo, as opções baratas de fast food, má alimentação e pouca prática de exercícios
O Que é o sedentarismo? O sedentarismo é a falta, a ausência das atividades físicas necessárias para o bom funcionamento das funções vitais do nosso organismo. É considerado uma doença, uma vez que traz sérias complicações para o nosso organismo no geral. Com as modernidades da atualidade, principalmente nos países mais ricos, leva a uma
