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Muitos já se perguntaram e tentaram perceber como pode o chá ajudar no emagrecimento. A verdade é que combinar ervas termogénicas, desintoxicantes e diuréticas num único chá ajuda a emagrecer até 6 kg num mês. Mas, como funciona todo o processo? Confira já de seguida algumas dicas de como emagrecer com ervas. Beber
Muitas pessoas pensam que o exercício constitui uma forma de fortalecer os músculos e de perder as gorduras acumuladas no corpo, mas também o podemos usar para fortalecer o sistema de desintoxicação e libertar toxinas. Para lhe explicar como, será melhor dividir o exercício em dois tipos: exercícios aeróbicos – que incluem correr, andar, nadar
A desintoxicação será possivelmente o mais importante remédio de saúde deste século XXI. Muitos estudos demonstraram como nos sentimos mais do que nunca enfraquecidos e com baixos níveis de energia. Segundo a revista inglesa de saúde Top Santé, 51% das mulheres britânicas sentem-se constantemente cansadas. Outra pesquisa da instituição governamental Office of National Statistics mostrou
Um dicionário define uma toxina como «uma substância venenosa de origem vegetal ou animal» que, ingerida, poderá provocar doenças graves ou mesmo a morte. Todavia, quando usamos a palavra «toxina» não nos referimos a tal definição. Em vez disso, referimo-nos a substâncias que julgamos que nos são perniciosas, como, por exemplo, cafeína, nicotina, álcool ou
Não estamos privados de defesas. Existe formas para desintoxicar o corpo, que terá resultados visíveis e a longo prazo no que respeita à saúde e ao bem-estar. Podemos ler neste site algumas técnicas para ensinar o nosso organismo a lutar contra os ataques das toxinas. Mesmo assim, terá de alterar a dieta para limpar o
